Als Online-Personal Trainer verbringe ich deutlich mehr Zeit im Sitzen als mit Gehen. Mit der steigenden Zahl an Kunden ist auch meine am Schreibtisch verbrachte Zeit gestiegen… Mir war klar, dass ich einen Weg finden musste, effektiv Kalorien zu verbrennen, ohne damit Einschränkungen in der mit meiner Familie verbrachten Zeit hinnehmen zu müssen und auch weiter in der Lage zu sein, Kundenanfragen innerhalb eines angemessenen Zeitraums zu beantworten. Ich bin auf die Schreibtisch-Laufbänder von LifeSpan gestoßen und habe eine Vielzahl an Erfahrungsberichten gelesen. Sie erschienen mir als sehr passend und schlussendlich habe ich den Schritt gewagt. Heute gehe ich im Durchschnitt 25.000 Schritte am Tag, esse mehr UND benötige kein zusätzliches Cardio-Training im Fitnessstudio. Ich kann diesen Schreibtisch nur jedem empfehlen. Und alle, die sich auf diesem Gebiet auf dem Laufenden halten wollen, sollten nachschlagen: Auswirkungen von NEAT auf die Gewichtsabnahme Dieser Schreibtisch verändert alles für Menschen mit einem Schreibtisch-Job